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    2. 吹字訣的學與練
      2017-09-01
      孫思邈《衛生歌》曰:“秋呬冬吹肺腎寧。”孫思邈依據五行相生關系,重新調整了六字訣與五臟的對應關系,吹字訣與腎對應,與冬季相合健身氣功·六字訣繼承了孫思邈的五行相生范式,吹字訣亦與腎對應,口吐“吹”字具有泄出腎之濁氣、調理腎臟功能的作用。吹字訣的呼吸吐納、肢體導引都是圍繞“腎”展開。
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